На сайте "Рожденный в СССР" смотрите онлайн Православные и познавательные
документальные фильмы




Ваш здоровый позвоночник / Сам себе мануальный терапевт (2003)

Ваш здоровый позвоночник / Сам себе мануальный терапевт (2003)

Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.

Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.


Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.

Программа раскрывает следующие вопросы:

- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день

Название: Ваш здоровый позвоночник / Сам себе мануальный терапевт
Год выхода: 2003
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Режиссер: Максим Матушевский
В ролях: Диана Алиева

На сайте "Рожденный в СССР" Вы можете смотреть онлайн фильм Ваш здоровый позвоночник / Сам себе мануальный терапевт (2003), а также поискать материалы сходной тематики в разделе Документальные фильмы » Единоборства, физическая подготовка.


Категория: Документальные фильмы » Единоборства, физическая подготовка

На сайте Вы найдете православные документальные фильмы, которые расскажут Вам о старцах Афона, монастырях Валаам, Оптина Пустынь, Дивеево. Вы узнаете о святых, старцах и подвижниках Православия, об учении и таинствах Православной Церкви, увидите фильмы Галины Царевой и Юрия Воробьевского..

 

Материалы нашего сайта помогут Вам узнать больше об Истинной Вере - Православии


Другие материалы:
Сила. Мышцы. Красота. Атлетическая гимнастика. 1-3 ступени (2005) Сила. Мышцы. Красота. Атлетическая гимнастика. 1-3 ступени (2005)
Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? Или вернуть себе прежнюю форму? К тому же у Вас нет времени на посещение спортивного зала? В любом случае эта программа - это то, что Вам ну ... Читать

Фитнес для проблемных зон: талия и пресс (2010) Фитнес для проблемных зон: талия и пресс (2010)
Фитнес (от англ. fit – быть в хорошей форме) – это не только оздоровительная методика, с помощью которой вы можете изменить формы тела, его вес и надолго закрепить результат, но и новый позитивный подход к формированию себя и своей жизни. Это ваш пут ... Читать

Культуризм. Лучшая энциклопедия бодибилдинга (2005) Культуризм. Лучшая энциклопедия бодибилдинга (2005)
Эксклюзивная тренинг-энциклопедия "Культуризм" поможет вам "построить" идеальное тело, которому позавидовал бы сам Железный Арни!На этом диске Вы найдете рекомендации по правильному питанию, методики тренировок различных групп мышц, демонстрационные ... Читать

Мастер класс. Качай свое тело с Динамитом /2 из 2 фильма // 2001 / DVDRip Мастер класс. Качай свое тело с Динамитом /2 из 2 фильма // 2001 / DVDRip
Данная программа является первой частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для ... Читать

Упражнения для пресса (2011) DVDRip Упражнения для пресса (2011) DVDRip
Система тренировки мышц живота, для мужчин и женщин. Не смотря на то, что диск на английском языке всё прекрасно понятно и так. У видео включены как упражнения для зала, так и для тренировки дома. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так ... Читать

Как починить флешку для телефона
Карты памяти, используемые в сотовых телефонах для хранения дополнительных данных, также подвержены поломкам, как и обычные флэш-накопители. Если ваша карта памяти определяется как неформатированная, хотя на ней были данные, значит, повреждена структ ... Читать

Растяжка в шпагат для восточных единоборств Растяжка в шпагат для восточных единоборств
Тренировочный комплекс демонстрирует мастер восточных единоборств, чемпион, актёр, каскадёр — Джамал Ажигирей.

Русский рукопашный бой. Система обучения воинов / 11 фильмов // 2003 / DVDR ... Русский рукопашный бой. Система обучения воинов / 11 фильмов // 2003 / DVDR ...
Первая часть фильма, посвященного методике рукопашного боя Алексея Алексеевича Кадочникова, методике,вызывающей глубочайщий интерес ведущих спецслужб мира. Долгое время данный боевой стиль рукопашного боя использовался лишь для подготовки элитных под ... Читать

Боевая система подготовки Спецназа: Болевые точки / Strikes - Punches - Kic ... Боевая система подготовки Спецназа: Болевые точки / Strikes - Punches - Kic ...
Боевая система Спецназ: НКВД - КГБ. Фильм познакомит Вас с программой обучения, касаясь всех разделов - от специальной физподготовки и боевой акробатики до защиты от вооруженного соперника и использования резервных возможностей человеческого тела и п ... Читать

Искусство прочности / The Art of Strength (2009) Искусство прочности / The Art of Strength (2009)
Русский гиревой вид спорта с американским уклоном. Когда то я разговаривал с одним гиревиком в Советской Армии. Я его дразнил и говорил, что твои мышцы надуты этой гирей. Она годится только солить капусту - т.е. ставить на верхушку ведра для груза. О ... Читать