На сайте "Рожденный в СССР" смотрите онлайн Православные и познавательные
документальные фильмы




Мускулы и Фитнесс - Система тренировок

Мускулы и Фитнесс - Система тренировок

Система тренировок от Jory Rosen'а состоит из 5-ти отдельных фильмов. Тренировка проходит в основном с железом. В каждом отдельном фильме показывают как тренировать определенную часть тела и дают рекомендации сколько делать. Язык озвучивания только английский, но он нисколько не мешает пониманию, так как все доходчиво видно на экране.

Тренировка №1: Muscle & Fitness Training System - ABS (Пресс)

Тренировка №2: Muscle & Fitness Training System - ARMS (Бицепсы, Трицепсы)


Тренировка №3: Muscle & Fitness Training System - Back & Legs (Спина, Ноги)


Тренировка №4: Muscle & Fitness Training System - Chest & Shoulders (Грудь, Плечи)

Тренировка №5: Muscle & Fitness Training System - Home Training (Тренировка дома)



Режиссер: Jory Rosen
Язык: Только английский

На сайте "Рожденный в СССР" Вы можете смотреть онлайн фильм Мускулы и Фитнесс - Система тренировок, а также поискать материалы сходной тематики в разделе Документальные фильмы » Единоборства, физическая подготовка.


Категория: Документальные фильмы » Единоборства, физическая подготовка

На сайте Вы найдете православные документальные фильмы, которые расскажут Вам о старцах Афона, монастырях Валаам, Оптина Пустынь, Дивеево. Вы узнаете о святых, старцах и подвижниках Православия, об учении и таинствах Православной Церкви, увидите фильмы Галины Царевой и Юрия Воробьевского..

 

Материалы нашего сайта помогут Вам узнать больше об Истинной Вере - Православии, поведают об истории мира, эпохе СССР, о Великой Российской Империи - России, которую мы потеряли...


Другие материалы: